Une application gratuite pour Android, par Kozalak UG.
Vous pouvez suivre votre nombre de pas quotidiens, calculer votre apport calorique quotidien et consulter votre programme d'entraînement. Si vous êtes débutant, vous pouvez faire les exercices qui sont faciles pour vous. À mesure que vous acquérez de l'expérience, vous pouvez essayer les exercices plus difficiles. Le meilleur, c'est que vous pouvez utiliser cette application même si vous n'avez pas de connexion Internet. Les exercices ne nécessitent aucun équipement ni salle de sport. Vous pouvez les faire chez vous ou n'importe où ailleurs.
L'application Rock Body a été conçue pour vous aider à obtenir un corps en forme. Il y a beaucoup d'exercices pour le corps, en particulier pour la poitrine, le dos, les bras et les jambes. Si vous êtes débutant, vous pouvez faire les exercices qui sont faciles pour vous.
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